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<日常の中で“小さな幸福”を感じる瞬間ベスト10>
30~50代の会社員100人を対象にしたアンケートから出た「小さな幸福」要素を、さらに100人を対象に各要素を5点満点で幸福度を評価してもらい、
合計スコアを算出した。
1位:宝くじで1億円当たったときの使い道を想像する…332点/エンドルフィン
2位:電車で立っていたら、目の前の人がすぐ降りて座れたとき…329点/エンドルフィン
3位:購入したものに貼ってある値札シールをキレイにはがせたとき…275点/ドーパミン
4位:USBメモリを上下間違わずに1回で差せたとき…270点/ドーパミン
5位:週刊誌の袋とじを手でキレイに開けたとき…251点/ドーパミン
6位:体に悪いとわかっていながらジャンクフードを食べるとき…239点/エンドルフィン
7位:納豆のパックを開けたらフィルムに一粒もつかなかったとき…235点/ドーパミン
7位:SNSで自分の投稿にコメントがついたとき…235点/ドーパミン
9位:野良猫が触らせてくれたとき…234点/セロトニン・オキシトシン
10位:キャンプや焚き火の動画を観ているとき…204点/セロトニン・オキシトシン
http://www.excite.co.jp/News/column_g/20161008/Spa_20161008_01199965.html?_p=2
Source: てんこもり。
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