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1 ：風吹けば名無し
体重70kgの男性が一時間行った場合した場合・・・
クロール(時速2.7km/h ゆっくり) 480kcal
クロール(時速4.2km/h 速め) 735kcal
サイクリング(時速17km前後 少し遅め) 500kcal
サイクリング(時速20km前後 普通) 588kcal
サイクリング(時速24km前後 少し速め) 735kcal
サイクリング(時速28km前後 速め) 882kcal
サイクリング(時速32km前後 かなり速め) 1161kcal
ランニング(時速8km 普通) 610kcal
ランニング(時速13km かなり速め) 882kcal
ランニング(時速23km バケモノ) 1690kcal
17/07/07 20:07 ID:eoqDbZZ/00
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Source: ライフハックちゃんねる弐式
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