【朗報】 金本監督、筋トレ鬼ノルマ　できなければ“やる気ない者”認定

1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/22(木) 05:57:06.55 ID:xxaqaEUR0.net

金本監督　筋トレ“鬼ノルマ”　できなければ“やる気ない者”認定

　阪神の金本知憲監督（４８）が、強化指定の若手２４選手に「重いノルマ」を課していたことが２０日、分かった。スクワットを基本としたウエートトレーニングにおいて、選手個々の「体重×２」の重量を来春キャンプインまでにクリアするというものだ。

　気になる設定内容だが、基本は「体重×２」の重量でスクワットを連続１０回成功させるというもの。指揮官自身も現役時代、体重９０キロ弱で１８０キロのバーベルをかついで連続１０回していた過去がある。ノルマ達成は「鉄人化」への第一歩と言ってもいい。

　１９日に台湾から帰国したばかりの横田（体重９２キロ）は「まだノルマには届いていない。どんどん重さを増やせるように、ウエート中心にやりたい。周り（の選手）も絶対どこかで練習しているし、自分も絶対やっていきます」と危機感を醸し出しオフ返上を明言した。

　そんな中、高山（体重８６キロ）と板山（体重８０キロ）の２人がノルマを早々にクリアしている。この日で年内の強化指定練習期間を終えた高山は「（秋季）キャンプからウエートを継続してきて目に見えて体が大きくなった」と実感を口にし「ここで休んでしまったら意味がない。できるだけ体重も増やしていきたい」と継続を誓った。板山も「クリアしているが、さらに重量を上げて（年明けは）帰って来たい」と高山に同調した。

　設定課題をクリアできなかった場合を問われた権田トレーナーは「監督が決める」と前置きした上で「厳しい罰があってもおかしくない」とキャンプ参加を認めない“厳罰”の可能性も否定せず。「金本ノルマ」が来季を占う第一関門となる。

（スポニチ）
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2016/12/21/kiji/20161220s00001173234000c.html 

37：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/22(木) 06:14:38.18 ID:F3KEyjHJ0.net

金本監督らしくて実によろしい

59：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/22(木) 06:18:26.46 ID:Eadva7Ik0.net

恵体だらけになってまうで！

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Source: なんJ（まとめては）いかんのか？