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1 ：名無しさん＠涙目です。
牛乳の摂取に疑問を投げかけているのが『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』（津川友介・著）である。
2015年発表の研究によると、乳製品の摂取量が1日あたり400グラム増えるごとに、男性の前立腺がんのリスクが7％上昇することが明らかになったというのだ。
女性についても、牛乳を1日1杯多く飲むごとに卵巣がんのリスクが13％上昇する可能性があるとする2006年の研究分析があるという。
同書の著者で、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）内科学助教授の津川友介・医師がいう。
「ヨーグルトの摂取量が多い人ほど糖尿病のリスクが低くなる可能性を示唆する論文もあるので、一概に“乳製品が体に悪い”とはいえません。
それでも中高年は乳製品の摂取量をほどほどに抑えることが望ましい」
※週刊ポスト2018年6月22日号
https://www.news-postseven.com/archives/20180617_695158.html
【かつてはどんどん飲むように言われたものだが…】
https://img.news-postseven.com/picture/2018/06/milk_gyunyu_image.jpg
18/06/17 09:22 ID:XKSKVIAg0.net
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Source: ライフハックちゃんねる弐式
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