【ニュー速】日常の中で“小さな幸福”を感じる瞬間



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1: 名無しさん 2016/10/08(土) 10:27:46.54 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典

こうしたホルモンを効果的に出すことができれば、インスタントな幸福感を得ることが可能になってくると言えるのだ。

<日常の中で“小さな幸福”を感じる瞬間ベスト10>

30~50代の会社員100人を対象にしたアンケートから出た「小さな幸福」要素を、さらに100人を対象に各要素を5点満点で幸福度を評価してもらい、
合計スコアを算出した。

1位:宝くじで1億円当たったときの使い道を想像する…332点/エンドルフィン

2位:電車で立っていたら、目の前の人がすぐ降りて座れたとき…329点/エンドルフィン

3位:購入したものに貼ってある値札シールをキレイにはがせたとき…275点/ドーパミン

4位:USBメモリを上下間違わずに1回で差せたとき…270点/ドーパミン

5位:週刊誌の袋とじを手でキレイに開けたとき…251点/ドーパミン

6位:体に悪いとわかっていながらジャンクフードを食べるとき…239点/エンドルフィン

7位:納豆のパックを開けたらフィルムに一粒もつかなかったとき…235点/ドーパミン




7位:SNSで自分の投稿にコメントがついたとき…235点/ドーパミン

9位:野良猫が触らせてくれたとき…234点/セロトニン・オキシトシン

10位:キャンプや焚き火の動画を観ているとき…204点/セロトニン・オキシトシン

http://www.excite.co.jp/News/column_g/20161008/Spa_20161008_01199965.html?_p=2

7: 名無しさん 2016/10/08(土) 10:36:36.72 
支払で端数の何百何十何円がぴったり財布にあった時 

8: 名無しさん 2016/10/08(土) 10:36:40.43 
風呂をわかして入浴中にシャワーを全開であびるとき。いつもは火が付く最低限の水量を維持してるからな 

10: 名無しさん 2016/10/08(土) 10:36:47.12 
卵の黄身が2つ


Source: てんこもり。






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