5秒でやる気が出る方法がこれ 朝が苦手なやつにもオススメだゾ



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1 :名無し募集中。。。

やらなきゃいけない事を今やるか迷ってる時に

声に出して
5、4、3、2、1、GOと言って行動にうつす




脳が自己防衛本能で言い訳を作る前に行動するという方法だ

詳細は、この動画

https://youtu.be/Ro7ELo7hJ14

18/04/22 09:38 0.net ID:?

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Source: ライフハックちゃんねる弐式






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